Erkeklerin boy ve kilo oranları, Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplamasıyla belirlenir. Bu hesaplama, kişinin boyu ve kilosu arasındaki ilişkiyi ölçer. 175 boyundaki bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık olarak ortalama olarak 70-75 kg arasında olmalıdır. Ancak, kişinin yaş, cinsiyet ve yaşam tarzı gibi faktörler de VKİ hesaplamasını etkiler. Bu nedenle her bir kişinin ideal kilosu bireysel olarak belirlenmelidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page